МЫ ПОМОЖЕМ СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЕ ШАГИ В СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ

25.01.2023

Отдых в санатории «Россия» дарит возможность освоить один из популярных видов оздоровления — скандинавскую ходьбу. Оздоровительная ходьба с палками сама по себе считается очень полезной для организма. Она укрепляет суставы и опорно-двигательный аппарат, тренирует сердце и легкие, корректирует осанку. 

А у нас в Белокурихе она вдвойне благотворна, поскольку занятия проходят на терренкурах, где и простая прогулка дарит массу пользы для здоровья. 

Если вы уже освоили технику скандинавской ходьбы, у нас вы сможете заниматься ею в компании единомышленников. А если только собираетесь это сделать, то вам поможет с первыми шагами опытный инструктор. 

Сбор желающих заняться скандинавской ходьбой производится ежедневно кроме воскресенья в 13 часов у стойки ресепшен.