СДЕЛАЙТЕ ПЕРВЫЕ ШАГИ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ В САНАТОРИИ «РОССИЯ»!

08.02.2022

Дорогие друзья, а вы еще не пробовали заниматься скандинавской ходьбой? Отличный вариант для всех возрастов укрепить здоровье и справиться со многими болезнями, характерными для современного человека! 

Скандинавская ходьба помогает при остеохондрозе, сколиозе, заболевании легких, избыточном весе и даже депрессии или неврозах.
Она улучшает осанку, сжигает калории, укрепляет тело, является отличным средством для профилактики многих болезней.
Если вы отдыхаете в санатории «Россия», у вас есть отличный шанс сделать первые шаги в скандинавской ходьбе под присмотром опытного инструктора в группе единомышленников. С понедельника по субботу в 13:10 любители скандинавской ходьбы собираются для занятий в спортивном зале ЛОК «АкваВитаТерм». Занятия ведет инструктор Илья Чикунов.

Присоединяйтесь!