Впервые в Алтайском крае! «Экзарта» – жизнь без боли или восстановительный фитнес.

Движение – основа жизни, а движение без боли – это жизнь, наполненная энергией, хорошим настроением и яркими событиями.

Снять мышечные и суставные боли, исцелить позвоночник и восстановить двигательную активность без лекарств и операционного вмешательства поможет «Экзарта» - уникальный кинезиотерапевтический комплекс.

«Лечение с помощью движения» - основное правило методики кинезиотерапии. Этот метод сочетает лечебную физкультуру с элементами гимнастики и мягких массажных методик. Основа метода кинезиотерапии на комплексе «Экзарта» - стабилизация нарушенного мышечного баланса.

Как возникает нарушение мышечного баланса и чем оно опасно?

Малоподвижный образ жизни, длительное нахождение в одной позе (например, за письменным столом или перед компьютером), сколиоз, неправильная осанка, плоскостопие, избыточный вес, физические перегрузки, последствия травм – все это нарушает мышечный баланс, организм начинает работать неправильно, появляются боли, спазмы сосудов, защемления нервов.

В чем заключается метод кинезиотерапии на «Экзарте»?

«Экзарта» - это необычный «тренажер», имеющий более десятка подвесов. Метод включает в себя набор упражнений на подвесных системах. Перед началом лечения проводится индивидуальное обследование - тестирование (продолжительность один час) для выявления слабых и неработающих мышц. По результатам диагностических тестов составляется индивидуальная оздоровительно-тренировочная программа. Клинический опыт показывает, что уже после первого сеанса удается устранить болевой синдром и улучшить функции мышц!

Одна из главных особенностей лечения на «Экзарте» - отсутствие боли (в том числе и при наличии острого болевого синдрома), что достигается за счёт устранения гравитации. Специально разработанная система постепенного усложнения упражнений позволяет проводить тренировки для людей любого возраста, с разным уровнем физической подготовки и состоянием здоровья. Тренировки могут проводиться в любом исходном положении, в том числе в положении лежа, что важно для клиентов с нарушением функций позвоночника.

Показания для использования методики «Экзарта»:

Как методы кинезиотерапии применяются в спорте?

Кинезиотерапевтический метод нашел успешное применение в профессиональном спорте - данную методику используют не только для лечения и реабилитации, но и в тренировочном процессе. Исследования показали, что тренировки в подвесных системах «Экзарта» более эффективны для достижения спортивных результатов, по сравнению с обычными упражнениями. По своим функциональным возможностям «Экзарта» не уступает обычным тренажерам, а во многом и превосходит их, за счет «3D тренировки» и одновременной работы нескольких групп мышц.

Запись на тестирование и занятия на комплексе «Экзарта»:
Зал индивидуальных занятий ЛФК, с 9.00 до 14.00.
Тел.: 8 (38577) 38-777, добавочный 1098.
Звонок из номера санатория – тел. 1098.